Colli Berici, 28 Maggio 2023
L’emozione di una giornata dove le diverse intensità e cromature della luce doneranno altrettante intense forme di energia. Il gesto dell’attività sportiva invece sono adrenalina ed equilibrio; goderecci il convivio e i sapori dell’happy hour in un ambiente affascinante, grazie alla padrona di Casa Bella Pai, Cristina, anche Indoor Cycling Instructor.
con la tua e-bike personale oppure noleggia da noi la tua e-bike 2 percorsi E-MTB a scelta nel cuore dei Colli Berici con partenza da
CASA BELLA PAI
domenica 28 Maggio NANTO (VI) Via Bella Pai 7 (vedi geolocalizzazione)
Per chi invece accompagna i bikers, o per chi desidera, CASA BELLA PAI propone delle affascinanti sessioni di Power Pilates con la trainer Gema. Il contemporaneo metodo power ha ritmo dinamico, passa da un gruppo muscolare all’altro e pone il focus su addominali e glutei.
Happy Hour al termine di ogni attività
PROGRAMMA
RIDE E-MTB
Con il contributo della trainer Gema, ai bikers verranno proposti 10 mn di stretching prima e dopo i singoli trail. Due brevi ma fondamentali sessioni per migliorare la flessibilità e mobilità dei muscoli prima e al termine della specifica attività sportiva.
Prima di mezzodì
percorso per tutti di circa 25/30 Km
- ritrovo ore 09.00 per formalità e 10 mn di stretching con Gema
- partenza da Casa BELLA PAI ore 09.30 rientro ore 12.30
- al
- happy hour ore 13.00, vini Tenuta Natalina Grandi
- costo:
- € 30 con bici propria, happy hour incluso
- € 70 con noleggio e-MTB, happy hour incluso
- obbligo del casco. se non di possesso noleggio €5
- si suggerisce scarpe tipo trekking,
- per i bikers con e-bike propria è necessario:
- e-bike in stato ottimale
- zaino con kit riparazioni
Verso il tramonto
percorso di circa 30km per bikers capaci sui percorsi sconnessi
- ritrovo ore 17.30
- partenza da Casa BELLA PAI ore 18.00 rientro ore 21.00
- aperitivo ore 21.30, degustazioni vini Tenuta Natalina Grandi
- costo:
- € 30 con bici propria, happy hour incluso
- € 70 con noleggio e-MTB, happy hour incluso
- obbligo del casco. se non di possesso noleggio €5
- si suggerisce giubbino e scarpe tipo trekking,
- per I biker con e-bike propria è necessario:
- e-bike in stato ottimale
- zaino con kit riparazioni
- faretto anteriore luce alogena con almeno 1500 lumen (se noleggio €5)
- faretto posteriore luce rossa (se noleggio €5)
POWER PILATES
Mattino
- Casa BELLA PAI ore 10.30 – 11.30
- portare tappettino personale
- happy hour ore 13.00, degustazioni vini Tenuta Natalina Grandi
- costo € 30
Pomeriggio
- Casa BELLA PAI ore 18.30 – 19.30
- portare tappettino personale
- happy hour ore 21.30, degustazioni vini Tenuta Natalina Grandi
- costo € 30
PRENOTAZIONI
Per prenotazioni chiamare o inviare WhatsApp al 3896387397 per conferma seguirà link WhatsApp per pagamento prenotazione 50% importo totale. Saldo alla partenza. In caso di impraticabilità meteo le attività verranno annulate e la prenotazione verrà rimborsata
Partenza e Arrivo da Casa Bella Pai – Via Bella Pai 7 (click per vedere geolocalizzazione)